2025-04-05 15:32:00
对于高血压患者来说，除了服药有没有辅助降压的方法？还真有，运动！运动作为一种非药物降压手段，在医学上已被广泛认可。但最佳的降压运动并不是很多人每天都坚持的走路、跑步，也不是撸铁、游泳、打球等，而是一种“静态运动”——等长运动。最佳“降压运动”是这三种很多人没锻炼对2023年，《英国运动医学杂志》发表
2025-04-10 11:19:00
吴大哥今年 49 岁，和妻子一起经营着一家大排档，日子忙碌又充实。每天，夫妻俩都要忙到半夜，等收了摊，回家洗漱完已经精疲力竭，倒头就睡，第二天又接着重复这样的生活。虽说辛苦，但看着两个孩子一天天长大，吴大哥心里也满是欣慰。可去年的一天，意外突然降临。吴大哥像往常一样在摊位上炒菜，正忙得热火朝天的时候