征信受损对个人生活的影响主要包括：
贷款和信用卡申请：
不良征信记录可能导致贷款或信用卡申请被拒绝，或者即使获批，也可能面临较高的利率或费用。
出行和住宿：
严重的不良征信记录可能导致被限制乘坐飞机、火车等交通工具，以及无法入住高级酒店等。
就业：
一些大型企业和机构在招聘时可能会进行背景调查，不良征信记录可能影响就业机会。
家庭影响：
配偶一方征信不良可能会影响另一方申请贷款，如购房、购车等。严重情况下，被列入失信人员名单可能限制子女就读高收费私立学校。
创业和就业：
征信受损可能影响个人申请创业贷款或其他政策贷款，降低成功几率。
社交和人际关系：
不良征信记录可能影响个人社交，部分人可能因信用问题而避免与信用不佳的人交往。
其他金融活动：
如高消费购物、租房等日常金融活动可能因征信受损而受限。
信用评分降低：
不良记录会导致信用评分下降，影响个人在金融领域的信用状况。
高消费限制：
被列入失信人名单的个人可能会被禁止进行高额消费，如乘坐飞机、高铁一等座等。
市场和行业禁入：
对严重失信主体，可能实施市场和行业禁入措施，影响其商业活动。
需要注意的是，不同情况下的征信受损程度和影响可能有所不同，具体情况需要根据个人征信报告和相关法规来判断。