如果您遭遇家庭暴力，您可以采取以下措施：
向公安机关报案：
公安机关可以出具家庭暴力告诫书，并在严重情况下协助受害人就医、鉴定伤情，甚至刑事立案。
向妇女联合会、居民委员会、村民委员会求助：
这些组织可以提供咨询和帮助，并可能协助您向法院申请人身安全保护令。
向所在单位求助：
如果适用，您可以向雇主或工作单位求助。
向人民法院起诉：
如果情况严重，您可以通过法律途径向法院提起诉讼，寻求法律保护。
紧急情况下申请临时庇护：
公安机关可以通知并协助民政部门将受害者安置到临时庇护场所、救助管理机构或者福利机构。
请记住，任何组织和公民都有权对家暴行为进行报案。您有权获得帮助和保护