根据《劳动法》和《劳动合同法》的相关规定，劳动者解除劳动合同应当提前 三十日以书面形式通知用人单位。如果是试用期内，则提前三日通知用人单位即可解除劳动合同。
因此，一般情况下，劳动者需要提前30天以书面形式告知用人单位其辞职意向，以确保双方有足够的时间进行工作交接和安排。如果劳动者在试用期内，则只需提前3天通知用人单位。
需要注意的是，如果用人单位存在以暴力、威胁或非法限制人身自由等手段强迫劳动，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的情况，劳动者可以立即解除劳动合同，无需提前通知。此外，如果双方协商一致，也可以提前解除合同，但这种情况并不常见。