负离子在人类健康和舒适方面具有多种潜在的好处，以下是一些主要作用：
空气净化：
负离子能够中和空气中的有害物质，如细菌、病毒、花粉、粉尘和烟雾，从而改善室内空气质量，缓解过敏症状和呼吸道疾病。
调节神经系统：
负离子可以调节神经系统的兴奋和抑制平衡，改善睡眠质量，缓解精神压力和焦虑。
增强免疫力：
负离子能够增强机体的抗病能力，提高免疫力，改变机体的反应性，活化网状内皮系统的机能。
改善呼吸功能：
负离子可以促进呼吸道的清洁，帮助改善呼吸功能，对于呼吸道疾病患者有一定的辅助治疗作用。
促进血液循环：
负离子能够改善微循环，促进血液循环，对于心血管疾病患者有一定的保健效果。
辅助治疗疾病：
负离子对神经性皮炎、神经性头痛等有辅助治疗作用，还能辅助治疗如老年常见病如肺气肿、高血压、哮喘等。
改善心血管系统：
负离子有明显的扩张血管作用，可解除动脉血管痉挛，降低血压，改善心脏功能和心肌营养。
血液净化：
负离子能够加速血液的弱碱化，具血液净化作用，增加血中含氧量，有利于血氧输送、吸收和利用。
消除疲劳：
负离子能消除疲劳，增强肺通气功能，提高机体免疫能力。
改善情绪和精神状态：
负离子可以改善人的心理状态和精神状态，增强免疫力，缓解压力和焦虑。
辅助改善睡眠质量：
负离子通过调节脑内神经递质，辅助改善睡眠质量。
辅助调控血压：
负离子通过调节脑内神经递质和心肌细胞收缩舒张功能，辅助调控自身血压。
杀菌消毒：
负离子具有杀菌消毒作用，能够清除空气中的细菌。
消除臭味：
负离子能与空气中被污染的正离子中和，从而消除异味。
吸附烟雾粉尘：
负离子和碧玺晶体表面静电场协同作用，吸附空气烟雾粉尘。
综上所述，负离子在改善空气质量、促进健康和提高生活质量方面具有显著作用。然而，负离子并不是万能的，对于某些人群可能会产生不良反应，如哮喘患者应谨慎使用。