制作RJ-45接头时，需要剥去的双绞线长度至少为 0.6米，最多不超过 100米。剥线时，利用斜口错剪下所需长度，然后使用双绞线剥线器除去外皮2-3厘米。如果电缆上含有柔软的尼龙绳，可以通过捏住尼龙线往外皮的下方剥开来获得更长的裸露线。剥线完成后，进行拨线操作，将橙、棕、绿、蓝四对线分别拨至正确位置。最后，将裸露的双绞线剪至约14毫米长度，以便符合EIA/TIA标准，并将每根线依序放入RJ-45接头的引脚内。
建议：在实际操作中，可以根据具体需求和网络标准选择合适的双绞线长度进行剥线和端接，以确保连接的正确性和传输效率。