纸质餐具：
纸质餐具不适合放在微波炉中加热，因为时间久了温度较高会软化，甚至起火，且纸质餐具与食物在加热过程中可能相互渗透，导致食物变质。
金属餐具：
金属餐具，包括铝箔纸、不锈钢碗等，不能放在微波炉中加热。金属会反射微波，降低加热效率，并可能产生涡流使餐具本身受热，甚至引发爆炸。
普通塑料容器：
普通塑料容器不能放入微波炉加热，因为热的食物会使塑料容器变形，且普通塑料会放出有毒物质，污染食物。
玻璃碗：
虽然玻璃碗可以用于微波炉加热，但需要选择微波炉专用的玻璃碗，因为普通玻璃碗在高温下可能会破裂。
陶瓷碗：
需要选择没有彩釉的陶瓷碗，因为彩釉在高温下会释放有害物质。微波炉专用的陶瓷制品是安全的选择。
木头碗：
部分木头碗有涂层，不是纯木头，使用时应确保涂层没有脱落，且尽量放干燥的食物，避免滋生细菌。
仿瓷碗：
仿瓷碗的涂层在高温和油混合的情况下可能会剥落，产生有害物质，因此不应用于装高温油炸的食物。
铁碗：
铁碗是金属制品，微波炉无法穿透金属，反而会在微波炉内部积聚能量，可能引发火灾或损坏微波炉。
总结：
纸质餐具
金属餐具（铝箔纸、不锈钢碗等）
普通塑料容器
玻璃碗（非微波炉专用）
有彩釉的陶瓷碗
部分木头碗（涂层脱落）
仿瓷碗
铁碗
建议在使用微波炉加热食物时，务必检查餐具的材质，确保其适合微波炉加热，以保证安全和加热效果。