菊花:
具有清热解毒、消炎降火的功效,可以使茶水更加清香。
玫瑰花:
具有安神、消肿、润肤等作用,是茶中的佳品。
金银花:
具有清热解毒、解表散寒的功效,可以帮助降温、解暑。
薰衣草:
能够镇静、放松神经,有助于睡眠,也可以帮助缓解焦虑等情绪问题。
紫藤花:
具有清热解毒、消肿止痛的功效,茶中加入紫藤花可以带来清爽的感觉。
茉莉花:
茉莉花茶有去寒邪、助理郁的功效,是春季饮茶的上品,含有大量芳香油和香叶醇等化合物。
康乃馨:
具有美容养颜、安神止渴、清心明目等功效,适合搭配其他花茶饮用。
洋甘菊:
可以帮助睡眠,缓解发炎和疼痛症状。
桂花:
可泡制桂花茶,甜香可口,有舒肝解郁、安眠解热的作用。
桃花:
具有美容养颜的功效,可用于泡制桃花茶。
玉兰花:
具有清心、明目、消炎的功效,适合泡茶饮用。
茶花:
虽然不常用于泡茶,但茶花本身是一种观赏价值很高的植物,有一定的药用价值。
竹叶:
泡制竹叶茶,可以清热解毒、降血压等。
金花茶:
属于山茶科,花金黄色,有观赏和药用价值。
建议根据个人口味和需求选择适合的花茶来饮用,以达到最佳的保健效果。