如果您对伤情鉴定的进度感到担忧，以下是一些建议来催促进度：
了解鉴定进度
首先，您应该联系负责进行伤情鉴定的相关机构，了解鉴定工作的当前状态和进度。询问他们是否有任何延误以及可能的原因。
索要合理解答
如果鉴定进度落后，您可以向鉴定机构索要合理解答，包括鉴定何时能够完成以及可能延迟的原因。
跟进补充材料
如果鉴定过程中需要补充或重新提取材料，确保这些工作能够及时完成，因为这些时间不计入鉴定时限。
报告不当行为
如果发现鉴定机构有故意拖延或不作为的情况，您可以向更高级别的主管部门报告，并表达您的关切和不满，以促使鉴定机构加快进度。
保持沟通
在整个过程中，保持与鉴定机构的沟通，了解每一步的进展，确保没有遗漏或延误。
遵循法定程序
催促时要保持冷静和耐心，因为鉴定是一个严谨的过程，需要遵循相关程序和标准，以确保结果的准确性和公正性。
利用法律依据
根据《司法鉴定程序通则》，司法鉴定机构应当在一定时间内完成鉴定，如果遇到复杂或疑难问题，可以延长时限，但必须及时告知委托人。
通过以上步骤，您可以合法合规地催促进度，并确保自己的权益得到保障。