五险一金的具体缴纳金额取决于多个因素，包括个人的工资水平、所在地区的政策以及单位选择的缴费比例。以下是一些基本的计算方法和参考信息：
养老保险
单位缴纳比例通常在14%-20%之间。
个人缴纳比例为8%。
医疗保险
单位缴纳比例通常在8%左右。
个人缴纳比例为2%。
失业保险
单位缴纳比例通常在1%-2%之间。
个人缴纳比例为0.5%-1%。
工伤保险
单位缴纳比例通常在0.5%-1.5%之间。
个人无需缴纳。
生育保险
单位缴纳比例通常在0.8%-1%之间。
个人无需缴纳。
住房公积金
单位和个人的缴纳比例通常在5%-12%之间，由用人单位确定。
以个人上年度月平均工资为基数，五险一金的月缴金额大致如下：
假设个人工资为3000元，则养老保险单位缴纳600元，个人缴纳240元；医疗保险单位缴纳240元，个人缴纳60元；失业保险单位缴纳30元，个人缴纳15元；工伤保险单位缴纳15元；生育保险单位缴纳24元；住房公积金单位缴纳300元，个人缴纳300元。总计，五险一金大约每月需缴纳1500元左右。
请注意，以上信息仅供参考，实际缴纳金额需根据当地政策和单位规定确定。建议咨询所在公司的人力资源部门或当地社保局获取最准确的信息