劳动仲裁的起诉期限主要涉及两个方面：
对仲裁裁决不服的起诉期限
劳动者对仲裁裁决不服的，可以自收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。
用人单位对仲裁裁决不服的，可以自收到仲裁裁决书之日起三十日内向劳动争议仲裁委员会所在地的中级人民法院申请撤销裁决。
劳动仲裁申请仲裁的时效期间
劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。
因不可抗力或者有其他正当理由，当事人不能在本条第一款规定的仲裁时效期间申请仲裁的，仲裁时效中止。从中止时效的原因消除之日起，仲裁时效期间继续计算。
总结：
劳动者对仲裁裁决不服的，应在收到裁决书之日起 十五日内提起诉讼。
用人单位对仲裁裁决不服的，应在收到裁决书之日起 三十日内申请撤销裁决。
劳动争议申请仲裁的时效期间为 一年，因某些原因可中止计算。
建议：
劳动者和用人单位在收到仲裁裁决书后，应尽快评估自身权益，并在法定期限内采取相应法律行动，以保障自身合法权益。