2024-12-23 09:37:34
一、通治1、轻松开塞汤（安徽中医学院学报）组成：熟地，当归，火麻仁，芦荟，玄明粉(溶)，白蜂蜜(冲)水煎服。功效：益阴养血 润肠通便主治：顽固性便秘。燥实者加番泻叶。大便通后，每日用决明子，开水冲泡当茶饮。二、湿秘宣清导浊汤《温病条辨》猪苓，茯苓，寒水石，皂荚子，蚕砂水煎服。功效：宣通气机 清化湿浊
2024-12-23 09:21:53
铁板牛肉属于粤菜菜谱，主要原料是牛肉、甜椒、洋葱、红萝卜、淀粉等；工艺是炒，制作简单，营养价值高。特点：色泽红亮，牛肉软酥，成鲜微辣，口味鲜美。营养分析：1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛
2024-12-22 08:23:30
广式烤乳猪主料：小乳猪一只（3000克）配料：精盐200克，白糖100克，八角粉5克，五香粉10克，南乳25克，芝麻酱25克，白糖50克，蒜5克，生粉25克，汾酒7克，糖水适量。工艺流程：选料→整理→腌制→定形→烫皮→调脆皮糖浆→上脆皮糖浆→烤制→成品。(1) 选料一定要选用专用品种，如香猪。重量在
2024-12-22 08:08:51
春天气候干燥，肝火特别容易旺盛，所以，也就有了春天养肝的说法。甘味食物能滋养阳气，有利于人体的新陈代谢，还可以健脾益气，酸味食物有收敛固涩的作用，不利于肝气的舒展，所以，春季养肝要吃“少酸多甘”的食物。建议多吃这“6种甜味食物”，既遵循了春季的“少酸多甘”，也能起到养肝去燥的作用，下面一起看看吧，都
2024-12-21 10:37:59
一、加尤菜菜-【凉拌木耳】1.木耳为碱性食物，具有改善贫血，益气活血，养颜美容的作用，其做法很简单2.准备材料：木耳，香菜，小米椒，白芝麻，蒜末3.干木耳下温开水泡发，清洗干净，再过一遍温水后滤干4.热锅凉油，爆香蒜末和白芝麻5.木耳倒入香菜，小米椒，白芝麻，蒜末，最后倒2勺酱油搅拌即可6.菜菜小贴
2024-12-21 10:24:22
冰爽好喝的蔓越莓冰茶，这个夏天记得安排起来哦！用料蔓越莓冻果 适量蔓越莓汁 200毫升红茶包 2个热开水 500毫升蜂蜜 少许做法步骤1、把蔓越莓果放进冰格里2、加入蔓越莓汁放进冰箱冷冻3、冻好的蔓越莓冰块4、把红茶包放进杯里倒入热开水焖3分钟取出茶包，把红茶晾凉，加入少许蜂蜜调味5、把蔓越莓冰块放
2024-12-21 10:08:41
冬季， 除了各种各样的肉类美食，暖暖的甜蜜蜜的各种糖水也是必不可少的。在各种甜水中，银耳羹一定是大家最为熟悉的一种美食了。软糯的银耳，再配上红枣、枸杞、莲子或百合、雪梨等食材，既美味又滋补。不过想要喝到软糯绵密，口感粘稠的银耳羹，也不是简单的事情，因为很多小伙伴都不知道如何快速将银耳炖出胶质。今天咱
2024-12-21 09:52:59
五月不减肥，六月徒伤悲减肥期间大家都认为应该多吃蔬菜但这么吃了一段时间后，有些人就会开始疑惑了：为什么我一直在吃蔬菜，可结果还是没瘦呢？这很可能是因为，你根本不会吃蔬菜！看似吃菜这件小事很挺简单，其实这里面的坑也真不少。快来看看，你是不是踩了下面这些坑！1. 吃太多淀粉含量高的蔬菜不是所有你以为的「
2024-12-21 09:38:29
适合春季饮食清淡营养的特点应对春乏，暖心又暖肺和小编一起跟随大厨的演示巧用皮蛋、豆腐、白菜简单快手做好这道汤羹材料：皮蛋3个，杭白菜1颗，豆腐5块，花生油、盐、鸡精、胡椒粉、生抽各适量。做法步骤：准备皮蛋三个扒皮切瓣杭白菜切段豆腐切片锅里倒油先下皮蛋炒至微焦再放豆腐倒入温水盖盖煮至沸腾等水烧开再放杭
2024-12-21 09:23:51
鹿肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类，具有优雅的口感和独特的风味。然而，与牛肉和羊肉相比，鹿肉在许多地方并没有被广泛地作为食材使用。文化传统和习惯。人们的饮食习惯往往与地域和文化传统密切相关。在一些地方，鹿被视为神圣的动物，被认为具有特殊的象征意义，因此不被用作食材。这种观念的根源和宗教信仰、民俗习惯等因
2024-12-21 09:08:36
蔬菜的做法通常都非常简单，有些直接放进锅中炝炒，放入调料调味就十分好吃。但是并不是所有的蔬菜直接炒都好吃，尤其是今天小编要给大家介绍的这4种蔬菜！如果不认真处理，有可能会影响到家人的健康。绿色的蔬菜中可能会含有草酸，血细胞凝集素，虫卵等，这些物质十分特殊，不仅会影响蔬菜的口感，也可能会带来严重的后果
2024-12-21 08:53:31
如今，患高血压的人越来越多了。我国居民中平均每4个人就有1人患高血压。高血压患者都知道，得了这个病，一定要控制盐的摄入，毕竟高钠、低钾膳食，超重和肥胖都可能诱发高血压。广州医科大学附属第三医院临床营养科主治医师何智映指出，除了少吃盐，还有一套科学的饮食方法，那就是“得舒饮食”。长期这样吃，不仅可以帮
2024-12-21 08:39:12
克罗恩病是一种特殊的肠道疾病，对于日常饮食的要求比较高，稍有不慎就有可能导致腹泻，这5类食物平时可以适量多吃。第一，可以多吃一些补脾胃的食物，比如山药、冬瓜、茯苓等。这些食物不但容易消化，而且营养价值是十分高的。第二，南瓜、豌豆、苹果、香蕉等食物，它们其中含有大量的水溶性膳食纤维，可以有效减少患者腹
2024-12-21 08:23:47
每个宝宝生长发育的情况不同，添加辅食的时间也不相同，家长需要仔细观察宝宝的日常表现和身体变化。一般情况下，建议宝宝满6个月之后再添加辅食。但是也有发育比较快，未满6个月就可以添加辅食。而有些宝宝有特殊情况，如早产、出生体重低、先天异常或经常生病导致发育减慢，满6个月也不能接受辅食。接下来，有贝小编将
2024-12-21 08:08:25
白果，学名银杏（Ginkgo biloba），是一种古老而珍贵的植物。以下是对白果的简述：1. 科属分类：白果属于银杏科（Ginkgoaceae）植物，是该科唯一的一种。白果2. 外观特征：白果是一种落叶乔木，具有长势强健、直干、树冠丰满的特点。其特有的扇形叶片和坚硬的果实是其显著的特征。成熟的果实
2024-12-20 10:38:16
烘焙人对「黄油」自然不陌生而面对市面上琳琅满目的牌子多数人的选择困难症又犯了“究竟该选什么牌子的黄油啊啊啊？”有些人干脆一不做二不休只买贵的：“反正贵肯定就有它贵的理由嘛！”“黄油价格那么贵质量肯定不错啦！”“不用选了，往贵里挑，直接买买买！”。。。O！M！G！面对这群“花钱不眨眼”的豪爽派小编我有
2024-12-20 10:24:54
立秋节气已经过去，虽然广东的四季不像北方那么明显，而且最近雨水增多，但立秋过后也是夏末秋初交替之际，夏养肝，秋益肾，许多朋友都会在季节交替的时候比较敏感，没精神、脸色不好看、脱发掉发越来越明显，这个时候就要开始为入秋后做准备了。立秋后多吃黑豆，因为黑豆是“豆中之王”，也是秋季家里应该常备的豆类之一。
2024-12-20 10:09:24
老干妈豆豉臭豆腐披萨我们来看用到了哪些特定配料：老干妈风味豆豉1、底酱：可以没有任何底酱，也可以淋上少许的老干妈豉油。四川泡菜（卷心菜）2、配料：四川泡菜（卷心菜），淘宝上可以买到正宗的四川风味泡菜，我们需要给它切小一点，稍微挤掉一些水分。臭豆腐（生胚）3、配料：臭豆腐（生胚），我们使用前给它油炸一
2024-12-20 09:54:01
鲁菜又名山东菜，起源于山东的齐鲁风味，是由胶东菜（以海鲜为主），济南菜和孔府菜三部分组成。由三者共同组成了明福天下的鲁菜系，均属于“鲁菜”范畴中，但却各有各的特点。是中国传统的八大菜系中唯一的自发型菜系，历史可以追溯到春秋战国时期 ，历史悠久、技法丰富、难度高、是做菜技法中最见功力的菜系。也是我国覆
2024-12-20 09:38:32
@细水长流：我家宝宝四个月，口水越来越多，老是流口水，都口水疹了，看到我们吃饭的时候总是盯着我们，很想吃的样子，尝试喂了一点点荞面糊糊，她很喜欢，想问问4个月的宝宝能添加辅食了吗？不少新手爸妈发现，四五个月的宝宝口水越来越多，而且看到大人吃饭时特别馋，很想吃，这种情况能不能给宝宝吃点大人的饭呢，能不
2024-12-20 09:24:16
食材：广东菜心、两三个小米辣、蒜片蔬菜可以很清口、也可以很下饭。买的菜心有点老、根部去了下皮洗净、菜梗和叶子分开热锅 猪油和色拉油，蒜片小米辣先爆香先下入菜梗翻炒再加入菜叶、加盐 一点蚝油调味出锅的前 沿着锅边淋入一点生抽1:菜心洗净，如果跟部老，可以跟我一样去下皮2:菜梗和菜叶切好，分开装盘备用3
2024-12-20 09:10:31
寒露是二十四节气中的第十六个节气，标志着秋季进入了后期，气温逐渐降低，大地开始变得干燥。此时人们需要调整饮食，选择养生食谱来增强体质，提高抵抗力。本文将介绍几道适合寒露季节的养生食谱，帮助读者度过寒露季节。一、柿子炖鸡汤柿子炖鸡汤是一道营养丰富、具有温暖阳气的食谱。制作方法如下：材料：柿子2个，鸡腿
2024-12-20 08:53:33
宝宝十个月了，在这阶段的宝宝需要锻炼咀嚼功能了，吃东西的时间可以跟成人吃饭的时间同步了，现在开始可以尝试柔软的食物，如馒头片、鸡蛋糕、土豆饭、苹果片等。但是需要注意的是这个阶段的宝宝还是要以母乳或者配方奶粉为主，每天应摄入800ml左右的奶类，并且保证充足的水分。另外，给宝宝做的蔬菜品种应多样，如
2024-12-20 08:39:02
中国最好吃的菜系是哪一个？在中国菜系中，中国国宴多选用淮扬菜、鲁菜中的部分清淡菜式以及粤菜组成。这就很说明问题了，说明这些菜是五湖四海的中国人都能接受并觉得好吃的。鲁菜鲁菜是四大菜系之首我深信不疑，但是我不能强说鲁菜是最好吃的。为什么？因为鲁菜主要还是集中在京城附近和山东地区，能够走向全国的鲁菜，以
2024-12-20 08:25:25
今年做的是老卤汁琵琶腿。前几天朋友送来一袋老卤汁风味的调味料，说是加水加肉类，半个小时就可以出锅，方便快捷。正好我这阵子也挺忙，那就来试试吧。所需食材有：琵琶腿 6个，老卤汁 50克，水 适量，生姜 5克，八角 2个，花椒 适量。琵琶腿彻底解冻后用鸡骨剪刀剪开，剔除掉骨头，不需要剪成2半，之前尝试过
2024-12-20 08:08:15
枸杞子亦名苟起子、甜菜子、狗奶、红耳坠，首见于我国两晋南北朝的医药学家陶弘景所著的《名医别录》一书。为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，主产于我国宁夏、甘肃、陕西、内蒙及新疆等地。 枸杞子，可以滋肝、补肾、润肺、补虚、益精、明目、固髓、健骨。中医临床多用于肝肾阳虚及精血亏损所致的头晕目眩、腰膝酸软、耳
2024-12-19 11:16:57
天上龙肉，地上驴肉”,这是人们对驴肉高营养价值的赞美。古人把驴肉比做龙肉，不仅赞美驴肉的肉质鲜香细嫩，味美可口，更看重驴肉的营养价值和滋补健身的功效。驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦等功效。对体弱劳损、气血不足和心烦者，尤有较好的疗效。用驴肉治疗疾病的方剂有：将驴肉250克洗净，切小块水
2024-12-19 11:02:43
吃饭的时候，总没胃口，饭菜不可口，吃着没味道，炎炎夏日，动不动就大汗淋漓，汗流浃背，人们大量饮水的同时，水分冲淡了消化液，导致吃什么都没胃口。分享特别费米饭的4道家常菜，营养丰富，鲜香美味，简单又解馋，学会做给家人吃，上桌一会儿就光盘。一、辣椒炒肉丝1、准备一块新鲜的猪肉，改刀切丝，放少许的食盐、生
2024-12-19 10:49:02
产后坐月子是女性一生中至关重要的时期，宝妈身体需要恢复，新生儿需要健康成长。在月子期间，饮食是宝妈们最为关心的话题，如何吃才能保证宝妈和新生儿的健康？紫宝为大家讲述产后坐月子饮食法则，助大家轻松度过这一特殊时期。一、产后坐月子饮食“三多”多吃富含优质蛋白质的食物产后宝妈的身体需要快速恢复，因此要多摄
2024-12-19 10:39:49
生活中常见的蛋类，除了鸡蛋和鸭蛋外，也有不少人喜欢吃鹌鹑蛋和鹅蛋。小小的一颗蛋类，营养价值极高，其中含有优质蛋白质，氨基酸比例正适合人体需求，吸收利用率能达到90%以上，可以跟肉类相媲美。不同的蛋类，含有的营养成分不一样，不妨来具体看一看蛋类的营养价值。不同的蛋类都有哪些营养价值？1、鸡蛋各种蛋类中